Pomaže li sunce aknama ili ih pogoršava?

Malo sunca dobro je za vaš duh i vašu kožu. Dok će neki ljudi smatrati da je solarij dobar za akne, znanstvenici se danas slažu da previše sunca nije dobro ni za jedan tip kože - uključujući i kožu sklonu aknama.

Članak istražuje kako pretjerano izlaganje suncu bez odgovarajuće zaštite može potaknuti uzroke i okidače za nastanak akni i pogoršati stanje kože. Objašnjava se kako istovremeno uživati u suncu i njegovati kožu sklonu aknama, čak i ako ste podvrgnuti medicinskom liječenju simptoma akni.

Topla temperatura također potiču cirkulaciju i povećavaju znojenje, a znojenje može pomoći da površina kože izluči višak sebuma i pročisti pore. 

Neke osobe s kožom sklonom aknama kazuju da im se stanje kože poboljšava nakon izlaganja suncu. Živjeti s aknama može biti stresno, ali ako se nakon malo sunca bolje osjećate, onda je to dobra stvar za vas.  Pročitajte više o psihološkom utjecaju akna na život. 

Međusobno se razlikujemo, kao i naša koža, a što je dobro za nekoga, nije nužno da će odgovarati i nama. Za svaku osobu pogođenu aknama koja kaže da sunce pozitivno utječe na stanje akni, pronaći ćete osobu koja tvrdi da je stanje akne lošije u toplijim mjesecima. Postoji niz mogućih razloga: 

Pročitajte više o ovim procesima koji su prisutni u nastanku akni u članku  nastanak akni.

- Sunčeva svjetlost može potaknuti nastanak posebnu vrstu akni poznate kao Acne Aestivalis (ili poznatije kao Mallorca Acne). To se događa kada UVA zrake, u dodiru s kemikalijama u određenim proizvodima za njegu kože i za zaštitu od sunca, izazivaju alergijsku reakciju. Acne Aestivalis najčešće pogađaju žene između 25 i 40, od kojih su mnoge imale akne u pubertetu, a više pročitajte u članku različite vrste akni. 

- Prekomjerno izlaganje suncu i/ili neodgovarajuća zaštita od sunca također može izazvati pigmentacijske probleme, a osobe s  aknama su posebno sklone pojavi hiperpigmentacija. Pročitajte više u Akne i hiperpigmentacija.

- I, kao što svi već znamo, sunce predstavlja i druge rizike za sve tipove kože - ne samo za kožu sklonu aknama. To uključuje opekline od sunca (i naposljetku rak kože), alergije od sunca (kao polimorfna erupcija svjetlosti ili PLE) i prijevremeno starenje1. Saznajte više u članku  Kako UVA, UVB i HEV svjetlosne zrake utječu na kožu.

Potrebno je odabrati posebno formulirane preparate za kožu sklonu aknama koji su klinički i dermatološki dokazani da pružaju zaštitu od sunca, a da pritom ne začepljuju pore, stvaraju sjaj i potiču te pogoršavaju stanje akni.
Birajte lagane kreme, fluide i gelove. Lagana tekstura ne znači da ne sadrži visoku zaštitu. Potražite proizvode koji su kategorizirani kao nekomedogeni - što znači da ne sadržavaju sastojke koji začepljuju pore i potiču nastanak prištića i akni.
Eucerin Oil Control Dry Touch gel-krema SPF 30 ili 50+ lagane je teksture, nekomedogena je i dermatološki dokazano je pogodna za kožu sklonu aknama. Pruža dugotrajni matirajući efekt i sadrži tehnologiju kontroliranja sebuma s  L-karnitinom koji pomaže koži da se poboljša.

Koristite li proizvode s piling kiselinama kao što je visoko učinkovita Eucerin DERMOPURE obnavljajuća krema , tada je važno zapamtiti da je vaša koža još osjetljivija na UVA i UVB zrake. Preporučujemo da proizvod koristite navečer i ujutro nanesete visoku zaštitu od sunca.